Jak unikać odwodnienia podczas treningu? 1. Znaczenie nawodnienia podczas treningu Odpowiednie nawodnienie organizmu podczas treningu ma kluczowe znaczenie dla utrzymania...
Rola diety w zapobieganiu stanom zapalnym u sportowców Znaczenie odpowiedniej diety dla sportowców Sportowcy narażeni są na intensywne treningi i...
Czy wysiłek fizyczny szkodzi sportowcom z nadciśnieniem tętniczym? Wielu ludzi uważa, że sportowcy nie powinni cierpieć na nadciśnienie tętnicze, ale...
Wprowadzenie Choroby serca stanowią jedną z najczęstszych przyczyn zgonów na świecie. Jednak regularna aktywność fizyczna, w tym uprawianie sportu, może...
Problemy ze stawami u sportowców – jak je minimalizować? 1. Wprowadzenie Sportowcy narażeni są na wiele urazów, z których jednymi...
O chorobach cywilizacyjnych mówi się coraz więcej, ale mnóstwo ludziCzytaj więcej
W niektórych produktach spożywczych występują substancje, które chronią oczy przedCzytaj więcej
Badania profilaktyczne to zestaw badań wykonywanych przez lekarza specjalistę któryCzytaj więcej
W ostatnich czasach wiele osób zmaga się z różnymi chorobamiCzytaj więcej
Medycyna chińska jest bardzo obszerną dziedziną wiedzy, opartą w dużejCzytaj więcej
Każda osoba regularnie uprawiająca sport zdaje sobie sprawę z tego,Czytaj więcej
Wiele osób boryka się z otyłością. Jednak największy problem jestCzytaj więcej
Triceps – mięsień trójgłowy ramienia. Jego budowa składa się zCzytaj więcej
Trening siłowy należy do jednych z trudniejszych i bardziej zaawansowanychCzytaj więcej
Jak unikać odwodnienia podczas treningu? 
Rola diety w zapobieganiu stanom zapalnym u sportowców. 
Nadciśnienie tętnicze u sportowców – czy wysiłek fizyczny szkodzi? 
Choroby serca a sport – jakie badania warto wykonać? 
Problemy ze stawami u sportowców – jak je minimalizować?