O składnikach pokarmowych chroniących oczy przed chorobami
W niektórych produktach spożywczych występują substancje, które chronią oczy przed chorobami. Do tych produktów należą morskie ryby oraz owoce i warzywa. Dieta chroniąca przed chorobami oczu powinna zawierać sardynki, łososia i tuńczyka. W rybach tych
Nie dać się chorobom
O chorobach cywilizacyjnych mówi się coraz więcej, ale mnóstwo ludzi nadal traktuje je jako puste, a nawet trochę dziwne hasło. A jednak nie ma się czemu dziwić. Współczesne społeczeństwa państw wysoko rozwiniętych na ogół prowadzą
Jak po chorobie stanąć na nogi.
Pora zimy, jesieni to okres w którym łatwo o przeziębienie czy grypę. Zarazki tak właściwie można napotkać na każdym kroku. Co zrobić jeśli już coś nas dopadnie a my nie mamy żadnego zamiaru przerywać swojego
Czy warto trenować podczas choroby?
Każdy trenujący, który ambitnie podchodzi do swojej rozpiski treningowej, jest bardzo niepocieszony, jeśli zachoruje. Nawet zwykłe przeziębienie odbiera bowiem dużą część energii i sprawia, że wstanie z łóżka jest niczym wejście na najwyższą górę na
Kiedy jesteśmy podatni na choroby
Bardzo wielu ludzi szczególnie w okresie zimowym czy też jesiennym zapada na rożnego rodzaju choroby. Jest to bardzo niekorzystne dla organizmu, ponieważ może sprawić nawet, że nasz organizm będzie w głębokiej rekonwalescencji, po chorobowej. Jeżeli
Jak zmniejszyć naszą podatność na choroby
Wielu ludzi w okresach największej zachorowalności, które przypadają tak naprawdę na każdą porę roku, na samym początku zmian zachodzących w pogodzie, zapadają na różnego rodzaju choroby. Jak wiadomo można się odpowiednio przygotować na taką ewentualność
Choroby pochodzenia bakteryjnego
Chyba większość osób zgodzi się z tezą, że groźne choroby często powstają na skutek obecności konkretnych bakterii w naszym organizmie. Nie każdy jednak jest świadomy tego, że zazwyczaj sami wprowadzamy je do swojego organizmu, na
Skąd biorą się choroby?
Powodów, dla których chorujemy jest naprawdę dużo. Każda choroba jest inna i trudno tutaj generalizować, czasem ma podłoże bakteryjne, wirusowe, czy genetyczne, ale są też choroby, które są skutkami niezdrowego stylu życia. Przede wszystkim należałoby
Pęcherz moczowy – choroby
Pęcherz moczowy stanowi niezwykle ważny organ z naszym organizmie. Poza naszą skórą jest to jeden z niewielu narządów, który odpowiada za usuwanie toksycznych substancji wraz z moczem. Czy pęcherz narażony jest na choroby? Choroby pęcherza
Choroby przenoszone z dłoni
Nasze dłonie mogą stać się źródłem wielu groźnych chorób, jeśli tylko w odpowiedni sposób nie zadbamy o ich skuteczną higienę. Na szczęście nie jest to trudne zadanie, ponieważ jedyne o czym musimy pamiętać to ich
Badania profilaktyczne przeciw chorobom
Badania profilaktyczne to zestaw badań wykonywanych przez lekarza specjalistę który z kolei otrzymał skierowanie od lekarza rodzinnego. Ten
Czym jest insulinooporność?
W ostatnich czasach wiele osób zmaga się z różnymi chorobami związanymi z układem hormonalnym. Przyczyną takiego stanu rzeczy
251 
O składnikach pokarmowych chroniących oczy przed chorobami
W niektórych produktach spożywczych występują substancje, które chronią oczy przed chorobami. Do tych produktów należą morskie ryby oraz owoce i warzywa. Dieta chroniąca przed chorobami oczu powinna zawierać sardynki, łososia i tuńczyka. W rybach tych
Czy warto trenować podczas choroby?
Każdy trenujący, który ambitnie podchodzi do swojej rozpiski treningowej, jest bardzo niepocieszony, jeśli zachoruje. Nawet zwykłe przeziębienie odbiera bowiem dużą część energii i sprawia, że wstanie z łóżka jest niczym wejście na najwyższą górę na
Kiedy jesteśmy podatni na choroby
Bardzo wielu ludzi szczególnie w okresie zimowym czy też jesiennym zapada na rożnego rodzaju choroby. Jest to bardzo niekorzystne dla organizmu, ponieważ może sprawić nawet, że nasz organizm będzie w głębokiej rekonwalescencji, po chorobowej. Jeżeli
Jak zmniejszyć naszą podatność na choroby
Wielu ludzi w okresach największej zachorowalności, które przypadają tak naprawdę na każdą porę roku, na samym początku zmian zachodzących w pogodzie, zapadają na różnego rodzaju choroby. Jak wiadomo można się odpowiednio przygotować na taką ewentualność
Choroby pochodzenia bakteryjnego
Chyba większość osób zgodzi się z tezą, że groźne choroby często powstają na skutek obecności konkretnych bakterii w naszym organizmie. Nie każdy jednak jest świadomy tego, że zazwyczaj sami wprowadzamy je do swojego organizmu, na
Czym jest insulinooporność?
W ostatnich czasach wiele osób zmaga się z różnymi chorobami związanymi z układem hormonalnym. Przyczyną
Dzięgiel chiński
Medycyna chińska jest bardzo obszerną dziedziną wiedzy, opartą w dużej mierze o zioła i krzewy,
Uwaga na łokieć golfisty
Każda osoba regularnie uprawiająca sport zdaje sobie sprawę z tego, że aktywność fizyczna to nie
Problemy z otyłością sposoby
Wiele osób boryka się z otyłością. Jednak największy problem jest z brzuchem. Bardzo duża część
Triceps jeden z ważniejszych mięśni
Triceps – mięsień trójgłowy ramienia. Jego budowa składa się z trzech części, a dokładniej głów:
Najlepsze gainery na masę
Gainery to rodzaj odżywki na masę, w której skład wchodzą białka oraz węglowodany, czyli najważniejsze
Co daje trening siłowy ?
Trening siłowy należy do jednych z trudniejszych i bardziej zaawansowanych ćwiczeń jakie sportowiec może wykonywać.
Pomysł na prezent dla sportowca
Fani sportów to ludzie trudni do kupowania prezentów. Nie trzeba się jednak martwić na zapas
Chlor w organizmie
Chlor należy do makroelementów odpowiadających za prowadzenie właściwej gospodarki wodnej oraz utrzymanie równowagi kwasowo –zasadowej