Czy osoby aktywne fizycznie również cierpią na żylaki? Żylaki są powszechnym problemem dotykającym zarówno osoby siedzące w pracy przez większość...
Osteoporoza u sportowców – jakie są czynniki ryzyka? Czym jest osteoporoza? Osteoporoza to schorzenie charakteryzujące się zmniejszeniem gęstości mineralnej kości...
Zespół pasma biodrowo-piszczelowego (ITBS) – jak leczyć i zapobiegać? Zespół pasma biodrowo-piszczelowego (ITBS) jest jedną z najczęstszych przyczyn bólu kolana...
Astma wysiłkowa – co warto o niej wiedzieć? Wstęp Astma wysiłkowa, nazywana także astmą wysiłkową, jest jednym z rodzajów astmy,...
Skutki uboczne nadmiernego spożycia odżywek białkowych Wprowadzenie Odżywki białkowe są popularnym suplementem diety wśród osób aktywnych fizycznie, sportowców oraz osób...
Wprowadzenie Syndrom stresu kości piszczelowej (MTSS) jest powszechnym problemem wśródCzytaj więcej
Leave a comment
Przetrenowanie – jak je rozpoznać i unikać? Przetrenowanie to stan,Czytaj więcej
Leave a comment
Rola odpowiedniej rozgrzewki w profilaktyce kontuzji Wprowadzenie Rozgrzewka to kluczowyCzytaj więcej
Leave a comment
Wprowadzenie Sport to zdrowy sposób na aktywność fizyczną, jednak nierazCzytaj więcej
Leave a comment
Jak zapobiegać kontuzjom podczas intensywnych treningów? Znaczenie rozgrzewki Rozgrzewka jestCzytaj więcej
Leave a comment
Dieta i aktywność fizyczna mogą pomóc w uniknięciu różnych chorób.Czytaj więcej
Leave a comment
Uważa się, że sportowcy są narażeni na jakąkolwiek chorobę zeCzytaj więcej
Leave a comment
Aktywność fizyczna jest kluczowym elementem utrzymania zdrowego stylu życia iCzytaj więcej
Leave a comment
Pęcherz moczowy stanowi niezwykle ważny organ z naszym organizmie. PozaCzytaj więcej
Chyba większość osób zgodzi się z tezą, że groźne chorobyCzytaj więcej
Żylaki u osób aktywnych fizycznie – czy to częsty problem? 
Osteoporoza u sportowców – jakie są czynniki ryzyka? 
Zespół pasma biodrowo-piszczelowego (ITBS) – jak leczyć i zapobiegać? 
Astma wysiłkowa – co warto o niej wiedzieć? 
Skutki uboczne nadmiernego spożycia odżywek białkowych.