Wiele mówi się obecnie w medycynie o tym, że jesteśmy tym, co zjadamy. Lekarze coraz częściej zauważają również związek pomiędzy naszym stylem życia, a tym, jak się czujemy i jakie choroby nas dopadają. Najczęściej ludzie zaczynają myśleć o zmianie sposobu odżywiania, kiedy pojawiają się u nich jakieś problemy zdrowotne. Często jest już dość późno, ponieważ choroba jest dość rozwinięta. Szczególnie w przypadku chorób autoimmunologicznych, warto jest zastanowić się nad swoją dietą. Okazuje się bowiem, że coraz więcej osób cierpi w dzisiejszych czasach na ukryte alergie pokarmowe. Takie osoby nie zdają sobie sprawy z tego, że ich organizm nie toleruje niektórych składników, ponieważ nie dają one widocznych skutków ubocznych. W praktyce, dochodzi jednak do uszkodzenia jelit, co powoduje, że w organizmie dochodzi do ognisk zapalnych. Okazuje się, że wiele schorzeń autoimmunologicznych można bez problemu wyleczyć, zmieniając jedynie swoje nawyki żywieniowe. Warto zdecydować się na taki krok i zmienić coś.